在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.6 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 85.62克 | 蛋白质: 64.71克 | 碳水物: 177.95克.
早餐: Butter Braid Apple Pastry. 午餐: Penne, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Gala Apples. 晚餐: Nalley Original Chili Con Carne with Beans, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|