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Cynthia51
日记
2013年12月26日
Cynthia51的日记, 2013年12月26日
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在2013年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
116.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
60.0 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2013年12月26日:
1698 千卡
脂肪: 62.59克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 212.97克.
早餐:
Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast (Bottle), Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry.
午餐:
Cucumber (Peeled).
晚餐:
Smart Balance Margarine, Whole Wheat Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Pecan Pie.
小食/其他:
Pepperoni, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled).
更多的......
3467 千卡
运动:
家务 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时.
更多的......
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Yes, the holidays got me! Starting over today!
2013年12月26日 会员::
Cynthia51
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