在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3342 千卡
|
脂肪: 177.84克 | 蛋白质: 102.32克 | 碳水物: 342.80克.
早餐: Велком Бекон Сырокопчёный, Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Нива в Нарезке, Жареное Яйцо. 午餐: Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Винегрет, Пшеничная Каша, Компот Ягодный. 晚餐: Мираторг Пельмени, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: Чай с Сахаром, Farshe Торт Наполеон, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|