Matty_7的日记, 2021年04月3日

在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 14.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月3日:

131 千卡

脂肪: 0.85克 | 蛋白质: 7.88克 | 碳水物: 26.86克. 早餐: Nescafé Tradición. 午餐: Coliflor, San Jose Jurel al Natural. 晚餐: Naranjas. 更多的......

1469 千卡

运动: 自行车 (骑车) - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加4.6 公斤

Matty_7的体重历史