在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 122.83克.
午餐: Pico de Gallo, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Minuto Verde Cebolla Picada, Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo en Granos, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. 晚餐: En Linea Granola con Cacao, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 小食/其他: Nestlé Chamyto Yoghurt con Probioticos , En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas (So bre). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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