在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 119.77克.
早餐: Kahve (Demlenmiş), Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Mis Süzme Peynir, Wasa Original. 午餐: Danone Activia Çilekli . 晚餐: İnci Garnitür, Yurdum Mısır, Yulaf Ezmesi. 小食/其他: Buono Bitter Çikolata, Yulaf Lapası. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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