在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 264.69克.
早餐: Arance, Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, ManuSol Cornflakes. 午餐: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pane Bianco, Sedano. 小食/其他: Gocciole Biscotti, Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|