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61.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 28.95克 | 蛋白质: 48.17克 | 碳水物: 115.31克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Boa Mão Crepioca de Queijo. 午餐: Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Peito de Frango, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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