在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 50.48克 | 碳水物: 56.67克.
午餐: Mandioca Cozida, Tomates, Rúcula, Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Liv Up Caldo Verde com Frango . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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