在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 63.30克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 167.42克.
早餐: Banana Prata, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês. 午餐: Maniçoba, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 晚餐: Pão Integral, Queijo Parmesão (Duro), Cebolas, Ovo Frito. 小食/其他: Pão Caseiro, Nestlé Bombom Negresco, Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Queijo Parmesão (Duro). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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