在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 63.29克 | 蛋白质: 72.60克 | 碳水物: 134.39克.
早餐: Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. 午餐: Яблонька Торт Киевский, Растительное Масло, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб Черный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Рыбный Суп. 晚餐: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. 小食/其他: Славянка Лёвушка, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|