在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 89.70克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 130.09克.
早餐: Дымов Колбаса Салями Финская, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Чай. 午餐: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 晚餐: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. 小食/其他: Чизкейк, Бананы. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|