在2013年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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125.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 106.73克 | 碳水物: 257.59克.
早餐: Acerola, Canela, Adoçantes, Bauducco Torrada Levemente Salgada, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. 午餐: Salmão no Forno ou Grelhado, Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado). 晚餐: Tomates, Del Valle Suco de Manga, Presunto de Peru, Philadelphia Cream Cheese Light, Pullman Pão Branco Multigrãos Light. 小食/其他: Trio Pro30 Vit, Trio Pro30 Vit. 更多的......
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稳定体重
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