在2013年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1634 千卡
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脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 90.76克 | 碳水物: 193.96克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Magerost Bacon Kavli 10g, Tomatsild Denja 35g. 晚餐: Pære i sukkerlake 200g Eldorado, Vaniljesaus Piano 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. 小食/其他: Vaniljesaus Piano 100g, Sjokoladepudding 100g Piano. 更多的......
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3419 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 8 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 52 分钟. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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