在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 35.57克 | 蛋白质: 33.43克 | 碳水物: 149.96克.
早餐: Çay Şekerli, İncir Reçeli, Ceviz, Tarabya Sepet Peyniri, Tarabya İsli Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original. 晚餐: Karışık Kızartma, Makarna, Zeytinyağlı Brokoli. 小食/其他: Lokum, Kuru İncir. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
 评论
|
|