在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 106.63克 | 碳水物: 137.43克.
早餐: Тыквенные Семечки. 午餐: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Можно? Нужно! Пирожное "Тирамису". 晚餐: Глинтвейн. 小食/其他: Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Морковь, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bonfesto Рикотта Лайт, Соль, Delicato Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Распак Сухое Молоко 26%, Haas Кукурузный Крахмал, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|