在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 38.69克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 213.67克.
早餐: Elstar, Heidelbeeren, Milbona Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, REWE Bio Reiswaffeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Almare Regenbogen Forellenfilets, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Philadelphia Free, Wasa Vollkorn. 午餐: Roter Tafelwein, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. 晚餐: Dönerpizza. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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