在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Карбонат, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 午餐: Запеченные или Жареные Креветки, Руккола, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. 晚餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|