在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 108.97克.
早餐: Салат Овощной с Маслом. 午餐: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Сметана, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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