在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2119 千卡
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脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 173.51克 | 碳水物: 93.46克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Помидоры. 午餐: Помидоры. 晚餐: Пиво, Сухогруз Анчоус Сушеный, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Пиво. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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