在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2905 千卡
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脂肪: 106.68克 | 蛋白质: 113.88克 | 碳水物: 305.45克.
早餐: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, フジパン チョコクロワッサン. 午餐: 焼きそば お肉入り. 晚餐: ぶりの塩焼き, ちくわ, ほうれん草のおひたし, 炒り卵, 芋焼酎, ご飯. 小食/其他: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 芋焼酎, ブルボン プチポテト のりしお味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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稳定体重
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