在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 93.40克 | 蛋白质: 88.13克 | 碳水物: 63.84克.
早餐: Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Grünländer Chili & Paprika, Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , Gut & Günstig Weichkäse, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. 晚餐: Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Knusper Griller. 小食/其他: Low Carb Brownie, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gefrorene Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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