在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 39.24克 | 蛋白质: 61.68克 | 碳水物: 161.74克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Waffle, Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Melitta Café sem Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado. 午餐: Torta de Atum. 晚餐: Heinz Ketchup, Torta de Atum. 小食/其他: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Pudim Caipira de Padaria, Kodilar Granola Natural Life Diet, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pudim Caipira de Padaria. 更多的......
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稳定体重
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