在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 13.54克 | 蛋白质: 54.80克 | 碳水物: 358.05克.
早餐: Óleo de Coco, Banana Prata, Farinha Aveia, Café, AdeS Leite de Soja Original, Canela, Royal Fermento em Pó Químico. 午餐: Tang Refresco em Pó, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Repolho, Batata Baroa, Feijão Carioca Cozido, Olé Molho de Tomate . 晚餐: Tang Refresco em Pó, Maçã, Yoki Milho para Pipoca, Banana-da-Terra Madura Fervida, Melancia, Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), AdeS Leite de Soja Original, Aipim (Cozido). 小食/其他: Ponkan, Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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