在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 100.90克 | 碳水物: 206.22克.
早餐: Milkaut Queso Untable Light, Té (Infusión), Emeth Mermelada Light Frambuesa, Pan Integral. 午餐: Frizzio Pizza Integral, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Té (Infusión), Galleta de Avena, Huevo, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Inalpa Arvejas. 小食/其他: Galleta de Avena, Té (Infusión). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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