在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 25.49克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: President's Choice Olive Oil Cooking Spray, Strawberries, Meatless Bacon Strip, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Monterey Cheese, Naturegg Simply Egg Whites. 午餐: Meatless Sausage, Monterey Jack Cheese, Penne. 晚餐: Oat Milk, Bananas, Genuine Health Vegan Proteins+, Amy's Burrito. 小食/其他: Black Tea, Krisda Monk Fruit Sweetener, Tangerines (Mandarin Oranges). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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