在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2154 千卡
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脂肪: 88.86克 | 蛋白质: 131.21克 | 碳水物: 170.85克.
早餐: Banana Prata, Itambé Leite Desnatado , Açúcar Mascavo, Morangos Congelados, Aveia em Flocos, Ameixas, Castanhas-do-Pará. 午餐: Biscoito de Queijo, Dourado Queijo Minas Padrão , Porquinho, Ajinomoto Tempera e Empana, Corona Cerveja, Santa Helena Amendoim Japonês . 晚餐: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Stella Artois Cerveja. 小食/其他: Danone Grego com Calda de Abacaxi com Coco, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Banana Prata, Mamão Formosa, Abacate, Ferrero Ferrero Rocher (2). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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