在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 76.15克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 101.23克.
早餐: la Cabresa Queso de Cabra, Palta, Huevo, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g). 午餐: Huevo, Pescado Frito, Patatas Fritas. 晚餐: Aceite de Sésamo, Jengibre, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Agrosano Diente de Dragon, Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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