在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 19.64克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Kiwi, Auchan Chorizo de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas, DIA Pan Integral, Huevo, Embumar Huevas Cocidas de Bacalao. 午餐: Manzana, Plátano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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