在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 93.46克 | 碳水物: 180.43克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva. 午餐: Hacendado Arroz con Leche, Gambas, Cazuela de Atún con Verduras y Crema de Champiñones, Hacendado Albóndigas de Bacalao. 晚餐: Aguacate, Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra, Tomates Cherry, Pescanova Langostinos Cocidos. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 72%, Kinder Schoko-Bons, Consum Tortellini de Requesón y Espinacas , Dolce Gusto Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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