在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 25.83克 | 碳水物: 138.00克.
早餐: Richeese Ahh', Makaroni, Pisang Goreng. 午餐: Telur Dadar, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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