在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 21.88克 | 碳水物: 22.76克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Heinz Кетчуп Томатный, Селедка под Шубой, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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