在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 83.30克.
早餐: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо (Целое), Кофе с Сахаром. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький. 晚餐: Красные Помидоры, Соусом Песто, Грудка Индейки, Хлеб, Хлеб Черный, Сыр Моцарелла. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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