在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2390 千卡
|
脂肪: 124.39克 | 蛋白质: 53.10克 | 碳水物: 270.64克.
早餐: Elmalı Kurabiye, Pişmiş Yumurta Beyazı, Salam, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 晚餐: Ispanaklı Gözleme, Kıbrıs Tatlısı, Kırmızı Mercimek Çorbası. 小食/其他: Kıbrıs Tatlısı, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|