在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2846 千卡
|
脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 92.18克 | 碳水物: 279.34克.
早餐: Buko India, Dulano Kochschinken, K-Classic Halbfett-Margarine, Sülze, REWE Bauern Brötchen, Kaffee. 午餐: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Sea Gold Pazifische Wildlachsfilets, REWE Bandnudeln. 晚餐: Bier. 小食/其他: Bier, Biscotto Doppelino, Cappuccino, Kaffee. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
 评论
den zweiten Tag in Folge die 8 als erste Zahl, wenn auch wieder etwas mehr...... aber 20,9 kg sind weg seid 26.10.2020!😉
2021年04月2日 会员：: bökelberg
|
|
|