在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 76.82克 | 碳水物: 88.44克.
早餐: ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, ВкусВилл Гранола Кофейная, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо. 午餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. 小食/其他: Магнит Банан, ВкусВилл Молоко Рисовое, Optimum Nutrition Whey Strawberry , Bionic Nutrition Collagen. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|