在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 24.74克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 102.75克.
早餐: Яблоко, Наш Лидер Батончик Зерновой 4 Злака, Куриное Филе Вареное, Апельсин, Банан. 午餐: Куриный Бульон, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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