在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 29.38克 | 碳水物: 169.71克.
早餐: Ламбер Сыр Сливочный, Мистраль Гречка Отварная, Сухари. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Сухари, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Каша Пшенная на Воде. 小食/其他: Овсяное Печенье, Банан, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|