在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
117 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 89.46克.
早餐: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная). 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|