在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 34.59克 | 碳水物: 123.47克.
早餐: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Keripik Singkong, Sate Padang, Sate Ayam, Pisang. 午餐: Pisang, Sup Ayam, Sop Buntut, Belut, Rendang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. 晚餐: Telur Ikan. 小食/其他: SuperMi Rasa Semur Ayam Pedas, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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