在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 31.29克 | 碳水物: 109.17克.
早餐: Appel, Durumtarwe, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. 午餐: AH Geschrapte Worteltjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Maza Hoemoes Kerrie, Remia Friteslijn , Hardgekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. 小食/其他: Belvita Breakfast. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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