在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 70.98克.
早餐: Чудо Йогурт Натуральный. 午餐: Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Куриная Грудка Вареная. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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