在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 81.25克 | 碳水物: 215.96克.
早餐: FruVita Jogurt Jagoda, Kinder Kinder Chocolate, Banan, Prawdziwe Mleko 0.5%, Bakalland BA! Morela. 午餐: Bielmar Margaryna Palma, Puree Ziemniaczane, Mięso z Piersi Kurczak, Orion Lentilky. 晚餐: Bakalland Baton Zbożowy z Owocami Leśnymi i Polewą o Smaku Jogurtowym , Storck Toffifee, Światowid Ser Owczy w Plastrach, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. 小食/其他: Prawdziwe Mleko 0.5%, Storck Merci, Jabłko, Orzechy Nerkowca. 更多的......
|
稳定体重
|