在2011年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 83.29克 | 蛋白质: 142.36克 | 碳水物: 145.04克.
早餐: Bananas, Coconut Oil, Peanut Butter, berries, sweet italian sausage, True Protein Pea pp, Kale, Avocados. 午餐: udi's bread, daiya, brussel, Albacore Tuna in Spring Water. 晚餐: organic butternut squash soup, peanut butter, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Peanut Butter, coconut oil, True Protein Pea pp, Mangos. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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