在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.0 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 81.03克 | 蛋白质: 91.39克 | 碳水物: 114.37克.
早餐: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Coffee. 午餐: Spicy Boom Boom Chicken with Teriyaki Broccoli and Peppers (Home Chef). 晚餐: Sun-Dried Tomato Pork Meatballs with Parmesan Asparagus . 小食/其他: Dove Dark Chocolate Hearts, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Cuties Mandarin Orange, Lakanto Monkfruit Sweetener, Green Tea, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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