在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 46.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 73.05克 | 碳水物: 189.32克.
早餐: Mission Foods White Corn Tortilla, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. 午餐: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Sea Queen Imitation Crab Meat, Carrots, Marketside Tri-Color Coleslaw, Trader Joe's Organic Romaine Hearts. 晚餐: Calavo Avocado, World Catch Wild Salmon, Long Rice Noodles, Cucumber (Peeled) , Carrots, Zucchini . 小食/其他: Bananas , Grapes, Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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