在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2187 千卡
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脂肪: 96.91克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 214.93克.
早餐: Rebanadas de Jamón, Manzanas Braeburn, Café Instantáneo , Loncoleche Queso Mantecoso. 午餐: Soprole Crema Espesa, Carozzi Spaghetti 5 , Champiñones Cocidos, Nestlé Crema de Leche. 晚餐: Guacamole con Tomate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tia Rosa Tortilla Burrera, Minuto Verde Choclo Grano, Vino Espumoso. 小食/其他: McKay Galletas de Vino, McKay Criollitas, Dos en Uno Tiffany's, Dos en Uno Maní Tifany's. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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