在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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41.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 53.54克 | 碳水物: 255.47克.
早餐: Caffè (Espresso), Arance, Zucchero, Mulino Bianco Pan di Stelle, Conad Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Grana Padano Grana Padano Dop, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Piselli Fini, Finocchio, Pane Bianco. 小食/其他: Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Mulino Bianco Pan di Stelle. 更多的......
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稳定体重
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