在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 69.17克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 158.17克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Фасоль Стручковая. 午餐: Любятово Печенье Топленое Молоко, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Перекресток Груша Пакхам, Летний День Молоко 3,2%, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый , Куриное Филе, Суп Овощной. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|