注册  |  登录

Socha88的日记, 2013年12月23日

在2013年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
50.8 公斤 最近减少: 16.2 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2013年12月23日:
866 千卡 脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 123.63克.   早餐: Crème Chantilly, Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Sablé (Type de Biscuit), brioche, Bridelight Camembert 5%, Bjorg Galettes de Maïs, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Sablé (Type de Biscuit), Florette Laitue Iceberg, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Bacon Dinde, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). 小食/其他: brioche, Sablé (Type de Biscuit). 更多的......
一星期增加2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Socha88的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。